La fibromyalgie est une maladie chronique dont le traitement médical est encore insuffisant. Elle touche souvent les seniors et ses symptômes se manifestent par des douleurs intenses répartis sur tout le corps en plus d’une sensibilité à la pression.
Les symptômes fibromyalgiques sont soulagés par des traitements naturels à base de plantes comme la camomille ou le millepertuis. L’homéopathie est aussi une solution pour atténuer les douleurs chez les seniors atteints par cette maladie dont les causes sont encore inconnues.
Toutefois, les traitements naturels de la fibromyalgie se diversifient avec la découverte de nouvelles propriétés thérapeutiques des plantes. Découvrez-les sur le Magazine santé de « Mutuelles-comparateur.fr » qui donne, dans la suite, tous les détails pour soulager les douleurs et réaliser un auto-diagnostique.
Fibromyalgie : 4 traitements naturels par les plantes en plus de l’homéopathie contre les symptômes douloureux
Le recours aux plantes médicinales est recommandé pour traiter et soigner la fibromyalgie, surtout pour ceux qui ont franchi la barre de 60 ans.
4 remèdes naturels ont prouvé leur efficacité face aux douleurs continues de la fibromyalgie :
- Le piment de Cayenne : cet aliment recèle des propriétés qui aident à soulager les souffrances. Cependant, il est nécessaire de l’éviter en cas d’ulcère d’estomac. (Mélangez un quart de petite cuillerée dans une tasse d’eau chaude chaque jour)
- Le millepertuis : il est utilisé avec beaucoup de succès pour surmonter les symptômes de la fibromyalgie. (A consommer en capsules ou en compléments, vendus généralement dans les pharmacies.)
- La camomille : ses effets antidouleur sont très bénéfiques. Il suffit de l’utiliser dans un bain chaud durant 20 minutes.
- L’harpagophyton : Connue sous le nom de « griffe du diable » ; Cette plante possède un effet analgésique et anti-inflammatoire très puissant Vous pouvez appliquer l’extrait de la plante sur les zones où vous ressentez de la douleur, ou bien préparer des infusions
Pour ceux qui préfèrent l’homéopathie pour soulager la fibromyalgie, les produits les plus efficaces sont les suivants :
- « Kalium bichronicum 9 CH » : 3 granules 3 fois / j.
- « Hypericum 30 CH » : 5 granules chaque matinée.
Le magazine santé vous rappelle que les remèdes naturels cités et les granules homéopathiques sont sans aucun effet secondaire.
Fibromyalgie symptômes : quels sont les plus fréquents chez les seniors :
Plusieurs symptômes sont causés par la fibromyalgie et le plus important est la fatigue. De plus, la personne atteinte est exposée à :
- des douleurs musculaires et osseuses (les premiers signes de l’affection)
- une sensibilité au toucher et la raideur des muscles, des tendons et des ligaments.
Les parties du corps les plus touchées sont le cou, les épaules, l’abdomen, le bas du dos et les cuisses. Cependant, la douleur peut être ressentie constamment sur une grande surface du corps.
Par ailleurs, d’autres symptômes complémentaires peuvent apparaître comme :
- les troubles du sommeil ou le dérèglement de l’horloge biologique
- un manque d’énergie et l’épuisement brutal
- une mauvaise mémoire.
En outre, les symptômes fibromyalgiques s’intensifient puis s’estompent avec le temps. Malheureusement, leur disparition totale est rare. De plus, l’intensité de la douleur varie d’un jour à l’autre selon des facteurs externes comme le stress ou même les conditions météorologiques.
Fibromyalgie : d’autres thérapies alternatives existent pour soulager ses douleurs ?
Des thérapies et des médecines alternatives sont recommandées dans le traitement de la fibromyalgie ; les plus courantes sont :
- L’ostéopathie : elle est à la tête de liste des pratiques naturelles pour le soulagement des douleurs musculaires et osseuses.
- La sophrologie ou l’hydrothérapie : ces deux thérapies donnent également de bons résultats sur la fibromyalgie. Les exercices de relaxations pratiquées sont empruntés au yoga et au zen. Elles servent aussi à diminuer le stress, l’angoisse, la tendance à l’isolement, etc.
- La PNL : cette technique vise à se concentrer sur soi pour une durée déterminée dans le but d’identifier les sources qui déclenchent les douleurs liées à la fibromyalgie.
- L’acupuncture : c’est l’une des médecines chinoises les plus indiquées pour bloquer les maux liés à des dégénérescences musculaires et nerveux.
- L’hypnose : il s’agit d’une pratique qui aide à oublier les douleurs ; elle est même utilisée dans les salles d’opération pour remplacer l’anesthésie.
Pour plus d’efficacité, le traitement de la fibromyalgie allie une alimentation saine, des suppléments de vitamines, et des exercices physiques adaptés.
Fibromyalgie : les causes de la « maladie de la douleur » sont toujours mystérieuses
Anomalie musculaire, disfonctionnement du système immunitaire, infection virale ; Les vraies causes de la fibromyalgie restent méconnues.
« Entre psychiatrique et organique, la vérité est très certainement entre les deux » confirme le Dr André Muller chef de service psychiatrique à l’hôpital Hautepierre.
Coté physiologie, des spécialistes américains affirment qu’il s’agit d’une hypersensibilité à la douleur. D’ailleurs, leurs expériences démontrent la sollicitation des zones cérébrales de la douleur lors de pressions faibles chez des patients. Toutefois, les résultats des études restent contradictoires et peu précis jusqu’à l’heure.
Il est important de savoir que certains seniors font la confusion entre fibromyalgie et l’usure de tendon, dite « tendinite ». Les symptômes de cette dernière sont moins douloureux ainsi qu’une réadaptation fonctionnelle thérapeutique permet de la guérir.
Au final, le Magazine santé recommande aux seniors qui souffrent de la fibromyalgie de faire des devis sur « Mutuelles-Comparateur.fr », afin de trouver facilement une mutuelle spéciale médecines douces qui rembourse au mieux les thérapies naturelles et médicaments traitant cette maladie.
