Quel réseau social choisir en tant que personne âgée et vers quelles activités en ligne se tourner après la retraite ?

Choisir le bon réseau social en tant que personne âgée n’est plus une tâche complexe avec l’explosion des ventes des smartphones et la multiplication des réseaux sociaux multi-usage comme Facebook, Twitter, YouTube, etc.

Après la retraite, il est intéressant de découvrir un réseau social qui soit à la fois pratique et enrichissant pour un âgé expérimenté. Cela permet de maintenir une connexion avec sa famille ou des amis perdus au fil des années et d’éviter l’isolement.

Que vous souhaitiez maintenir le contact familial, vous divertir, apprendre ou exprimer votre créativité, le Magazine Santé de « Mutuelles-Comparateur.fr » vous invite à consulter ce guide des réseaux sociaux pour les personnes âgées afin d’améliorer votre mode de vie et favoriser votre bien-être.

Quels sont les meilleurs réseaux sociaux à exploiter avec modération pour les personnes âgées ?

Les réseaux sociaux ont évolué pour offrir des interfaces conviviales qui facilitent leur manipulation par les personnes âgées. Certains d’entre eux font partie du quotidien et présentent tout un nouveau mode de vie pour les seniors connectés.

En tant que sexagénaire, voici une liste des meilleurs réseaux sociaux les plus intéressants après 60 ans d’âge :

1. Facebook : les séniors représentent plus de 23 % des Facebookers réguliers. Un chiffre qui a doublé de 80 % en 5 ans. Le réseau populaire offre la possibilité de rester connecté avec les proches ou de découvrir des activités à travers des communautés en ligne partageant les mêmes intérêts.
   Un nombre important de seniors de plus de 65 ans utilisent Facebook et il est évident que le réseau social a su s’ajuster aux besoins de cette catégorie d’âge. Le maintien des liens sociaux, l’accès à l’information et la participation à des groupes de discussion sur des sujets divers sont de nombreux avantages.
   Les personnes âgées souhaitant s’inscrire peuvent simplement créer un compte et ajouter des amis et de la famille. Être membre des groupes en ligne permet aussi d’explorer des intérêts communs et de partager des idées et des recommandations.En tant qu’individu âgé, il est possible de se référer aux :
   • Pages des experts santé : vous trouvez des conseils pratiques et des astuces qui assurent votre confort et votre bien-être à travers des pages célèbres comme « Santé Magazine », « Allô Docteurs », « Pharmapro.fr » etc.
   • Groupes de discussions entre seniors : vous avez la possibilité de poser des questions, échanger des avis en temps réel avec des spécialistes et des professionnels expérimentés en médecine, pharmacie, thérapies naturelles, etc. Les groupes sont accessibles via des invitations directes ou par simple recherche sur un sujet bien déterminé.

   Le réseau à échelle planétaire s’étend sur tous les intérêts communs du monde entier, l’utilisateur peut s’exprimer librement, faire des annonces, chercher un établissement à proximité, commercialiser des produits ou même trouver des assurances et des mutuelles seniors adaptées.

2. Twitter : ce réseau est basé sur la production de courtes publications avec la possibilité d’intégrer du contenu multimédia. En utilisant son algorithme de Trending, les utilisateurs les plus suivis sur le réseau sont ceux qui publient de manière très fréquente.Il sera donc adapté, d’une part, aux personnes âgées qui souhaitent s’exprimer sur ces tendances, et, d’autre part, à ceux qui s’en serviront plutôt pour simplement l’observer.
   Twitter est exploité par des millions d’utilisateurs âgés et offre un moyen interactif de suivre les actualités en temps réel et de découvrir de nouveaux hobbys. Les personnes âgées apprécient la possibilité de partager leurs expériences et de participer à des échanges, ce qui favorise une stimulation cognitive et un sentiment d’indépendance. 

   Le réseau américain permet de se tenir informés des dernières nouveautés et tendances, et de retrouver ou de créer des liens avec des personnes partageant les mêmes intérêts. C’est peut-être un passe-temps intéressant pour les seniors résidents en maison de retraite ou ceux vivants seuls.

3. Senior.Life : si le flux de données sur Facebook ou twitter est trop mouvementé pour vous, « Senior.life » est peut-être la solution. C’est un réseau social spécialement conçu pour répondre aux besoins des seniors. Avec une interface conviviale, il offre aux personnes de plus de 50 ans un espace simple pour partager des intérêts communs et rester actifs dans la communauté en ligne.
   Les fonctionnalités de Senior.life incluent la possibilité de créer des profils personnels, de publier des photos et des vidéos, et de participer à des groupes de discussion sur des sujets variés.
   Hormis cela, le réseau propose un annuaire de services divers pour seniors selon la catégorie sélectionnée : soins médicaux, services à la personne, aménagement maison, animaux, divertissement, etc.L’objectif principal de Senior.life est de lutter contre l’isolement social des seniors en favorisant les interactions et le partage d’expériences, ce qui contribue ainsi à un mode de vie plus épanoui.
4. Youtube : avec un accès à une variété de vidéos éducatives ou de divertissement en plus des guides pratiques, la plateforme peut aider les seniors à bâtir des connaissances précieuses et à rester connectés avec les tendances actuelles.
   YouTube peut servir de moyen pour combattre l’isolement, permettant aux seniors de découvrir de nouvelles passions et même de suivre des événements en direct.
   De plus en plus de seniors sont équipés de smartphones et d’autres appareils connectés, ce qui rend YouTube encore plus accessible et pertinent pour cette tranche d’âge.

En revanche, les seniors sont beaucoup moins actifs sur Instagram, Snapchat ou TikTok. Les deux premiers réseaux se concentrent sur les photos, où bâtir une représentation idéale de sa propre personne, entre selfies, photos de vacances ou promotion de son travail.

Tandis que le troisième repose sur des vidéos courtes à visée virale qui peuvent être aussi bien humoristiques qu’éducatives, un humour le plus souvent de jeune qui n’arrive pas à déboussoler les plus âgés.

Notez bien : les réseaux sociaux peuvent présenter plusieurs inconvénients chez les seniors en matière de respect de la vie privée. La cyberintimidation, la diffusion des intox ou l’usurpation d’identité sont des risques significatifs.

De plus, l’utilisation intensive des réseaux sociaux sur les écrans peut :

• Altérer les compétences en communication en face à face
• Entrainer divers problèmes de santé tels que la myopie, la perte d’audition, la dépression nerveuse, etc.

Il est donc judicieux que les personnes âgées soient accompagnées et formées par les plus jeunes pour naviguer de façon modérée et sécurisée sur les plateformes sociales.

Quel réseau social choisir : certains sites de rencontres sont au profit des seniors vivants seuls

Les sites de rencontres spécialement conçus pour les personnes âgées de plus de 50 ans sont devenus une ressource précieuse pour établir de nouvelles relations, qu’elles soient amicales ou amoureuses.

À mesure que les technologies se développent et que le nombre de célibataires seniors augmente, ces plateformes permettent de se connecter avec des personnes qui partagent les mêmes intérêts et valeurs.

Des sites comme DisonsDemain ou NosBellesAnnées se démarquent par leur approche de « MatchMaking », ce qui favorise une mise en relation basée sur la compatibilité des profils. Certains, comme Meetic Senior, jouissent d’une grande popularité et d’une communauté active, ce qui rend les rencontres de qualité plus aisées.

Certains utilisateurs matchés en ligne déclarent qu’à travers les sites de rencontres, ils ont pu renouveler leurs vies et rétablir une sexualité épanouie après une longue période de solitude.

Ces sites s’efforcent de garantir la sécurité et la protection des données personnelles, ce qui répond aux préoccupations majeures des utilisateurs âgés. Ils offrent une méthode moderne et efficace pour rester connectées et continuer à rechercher le bonheur et la compagnie à cette étape de la vie.