La perte d’autonomie chez les personnes âgées se manifeste au travers d’une capacité réduite, voire une incapacité totale, pour un senior à accomplir seul certaines actions ou activités quotidiennes en raison d’un accident, d’une affection ou tout simplement du vieillissement.
Passé un certain âge, perdre la capacité à se laver ou se nourrir peuvent devenir difficiles suite à des fragilités passagères ou durables.
Face à cette situation, la personne non autonome (ou son tuteur) peut requérir certains dispositifs de l’État pour gérer mieux son quotidien tout en accédant aux soins médicaux nécessaires. La PCH (prestation de compensation du handicap), l’APA (allocation personnalisée d’autonomie) et autres aides peuvent être demandées.
En tant que personne âgée avec une perte d’autonomie. Le Magazine Senior de « Mutuelles-comparateur.fr » vous donne toutes les solutions possibles pour agir efficacement et mobiliser les bons dispositifs d’accompagnement.
Quels dispositifs existent pour accompagner la perte d’autonomie chez une personne âgée ? :
En tant que personne âgée en perte d’autonomie, il est possible de demander les dispositifs suivants :
- L’APA (allocation personnalisée d’autonomie) : une aide financière pour les seniors en perte d’autonomie à domicile ou en EHPAD.
- La PCH (prestation de compensation du handicap) et les aides sociales du département : permettant de couvrir certains services essentiels (aide-ménagère, repas à domicile…)
- Les CLIC : des structures locales d’information et de coordination pour guider les familles dans le champs de l’autonomie.
- Une mutuelle senior efficace : pour bien rembourser les frais médicaux d’une personne dépendante, comme le cas des visites de spécialistes, de l’appareillage orthopédique, du fauteuil roulant, du lit médicalisé, de l’hospitalisation à domicile HAD, de la prise en charge psychologique…
Ces mécanismes permettent de maintenir le plus longtemps possible les personnes âgées dans leur cadre de vie habituel, en toute sécurité.
| Dispositif | Montant moyen mensuel | Type d’aide |
|---|---|---|
| APA | 500 € | Aide humaine et matérielle |
| PCH | 800 € | Indemnité selon les ressources |
| Aide du Département | 150 – 500 € | Aide à domicile, transport… |
| Fondation & associations | Don, bénévolat | Visites, concert, lien social… |
Ce tableau montre que plusieurs ressources sont accessibles et leur combinaison est parfois déterminante pour combler l’impact de la perte d’autonomie chez une personne âgée.
Perte d’autonomie des personnes âgées : des solutions bonus pour aider le senior à gérer son quotidien
- Adapter la domotique et les équipements installés à domicile comme les escaliers faciles, le verrouillage télécommandé des entrées – sorties, les chaises de repos, les barres d’appui…. Ces aménagements du logement peuvent être financés avec des subventions de l’ANAH, de l’Assurance retraite ou des collectivités.
- Recourir à une assistance médicale en continu pour surveiller l’évolution de l’état de santé du senior. La télémédecine est aussi une option pour consulter à distance en cas de besoin.
- Solliciter l’aide à domicile de l’État ou du secteur privé pour réaliser certaines tâches quotidiennes telles que l’aide-ménagère, le toilettage, la garde d’animaux, la livraison de médicaments, etc.
- Demander l’hébergement en famille d’accueil ou en maison de retraite médicalisée EHPAD si la personne se trouve seule ou isolée.
- Recourir aux services de soins et de rééducations gériatriques ou les unités de soins de longue durée « USLL ».
- Bénéficier des aides spécifiques comme l’allocation de solidarité aux personnes âgées « ASPA » ou l’allocation supplémentaire d’invalidité « ASI ».
Si le senior est en perte totale d’autonomie, il peut profiter d’une prise en charge à 100 % par la Sécurité sociale en plus de tous les atouts des mutuelles santé pour invalides disponibles pour pas cher sur le comparateur.
Des chiffres de l’INSEE* confirment l’importance d’une prise en charge anticipée et personnalisée :
| Donnée | Valeur |
|---|---|
| Seniors de plus de 85 ans en perte d’autonomie | 1 sur 2 |
| Nombre de bénéficiaires de l’APA (2024) | 1,35 million |
| Chute et accidents liés à l’autonomie chez les plus de 75 ans | 12 000 décès/an |
| Près de 48 % des personnes dépendantes restent à domicile | Sans aides adaptées |
Pour un senior, rester autonome le plus longtemps possible est primordial pour continuer à vivre sainement. Il suffit d’anticiper et de se faire accompagner pour que la perte d’autonomie reste le plus souvent maîtrisée.
Quels sont les signes indicateurs d’une perte d’autonomie probable chez les personnes âgées ?
Les premiers signes de la perte d’autonomie surviennent en général à 65 ans et se manifestent par des difficultés physiques ou psychiques :
- Les troubles physiques :
- Une fatigue récurrente inexpliquée
- Des piqures au niveau des membres inférieurs et/ou supérieurs
- Les pertes d’équilibre et les chutes répétitives
- Un gain ou une perte de poids brutale
- Un ralentissement de la vitesse de la marche
- L’incontinence urinaire.
La plupart des personnes concernées ignorent souvent ces troubles ou les passent sous silence. Alors, redoublez de vigilance.
- Les troubles psychiques :
- Préférer l’isolement
- Se sentir faible, incapable, et accablé
- S’intimider ou s’énerver rapidement lors de monter un escalier, faire du ménage ou du bricolage
- Éviter de sortir et/ou de rencontrer les proches, etc.
Au moindre symptôme, il est recommandé de se renseigner auprès du médecin traitant qui établit un diagnostic précis et vous oriente vers des centres spécialisées. D’ailleurs, des grilles de tests médicaux (GIR) existent et permettent d’identifier à quel degré la personne est dépendante physiquement.
En cas de perte d’autonomie, n’oubliez pas que plusieurs mutuelles remboursent les services d’assistance médicale indispensables. Faites vos devis sur « Mutuelles-comparateur.fr » pour choisir la meilleure offre à prix séduisant.
Perte d’autonomie chez les personnes âgées : l’âge et l’absence d’accompagnant font-ils peur aux futurs-seniors ?
2,2 millions de personnes âgées sont dépendantes en France et 2 autres millions sont en phase de perdre leur autonomie (statistiques de l’INSEE*). De plus, 40 % des personnes âgées qui décèdent l’ont déjà perdu.
Pour s’éclaircir mieux sur ce point, le « Magazine Senior » a réalisé une enquête auprès des personnes entre 40 et 59 ans sur la hantise de perdre l’autonomie avec l’âge, ce qui a révélé les résultats suivants :
- 64 % d’eux craignent la dépendance et la perte d’autonomie liée à l’âge.
- 21 % estiment qu’ils sont à l’abri de la dépendance et de tout autre problème de santé.
- 15 % sont sans réponses ou déclarent être désintéressées par ce genre de problèmes.
Ce constat montre que la plupart des Français de plus de 50 ans ont peur de perdre d’autonomie. D’ailleurs, Monsieur Pascal Champvert, directeur de l’Association des directeurs au service des personnes âgées, confirme :
« La France souffre d’âgisme, le vieillissement fait peur. Pourtant, donner la possibilité à la population de mieux vieillir serait un formidable signe d’optimisme »
Dans cette perspective, certains moyens permettent de mieux faciliter la vie des personnes dépendantes ou en phase de le devenir :
- La proximité de la famille et/ou des proches
- Le dévouement du conjoint et des enfants
- La colocation des seniors (entre retraités et jeunes)
Au final, Le Magazine Senior informe que certaines associations et fondations, en plus des centres communaux d’action sociale « CCAS » proposent des thérapies de groupe et des ateliers de travail pour confronter la perte d’autonomie précoce.
Bonjour, ma voisine, paralysée à 40%, habite seule dans son appartement, m’a dit qu’elle n’a plus envie de vivre. Elle déprime !
Je suis fort anxieuse pour elle ! SVP qu’est-ce que vous pouvez me proposer comme solutions pour l’aider ! Merci
Bonjour Dominique. Le mieux est de lui faire consulter à domicile par un psychiatre et d’alerter les associations les plus proches de chez vous pour l’aider à s’en sortir.
Si vous pouvez l’inviter à un diner entre amies et lui faire participer à la préparation du repas.
Le meilleur cadeau que vous pouvez lui offrir est de l’écouter pour extérioriser ses sentiments.